In diesem morgendlichen Online-Raum begegnest du dir liebevoll. Mit Übungen aus dem Yoga sowie feinen, intuitiven Bewegungen öffnest du deinen Körper, atmest dich wach und findest deine Ausrichtung für den Tag. Ein kleiner Anker inmitten des Alltags, der dich zurückbringt zu dir selbst – lebendig, verbunden und geerdet.

8 Termine per Zoom: 3./10./17./24. Okt., 7./14./21./28. Nov.

Du bekommst jedes Mal eine Aufzeichnung, die eine Woche für dich verfügbar bleibt.