In einer Atemreise begleite ich dich in einem geschützten 1:1-Setting zurück zu dir selbst.

Wenn dein Atem flach wird, dein Kopf nicht zur Ruhe kommt oder dein Körper oft angespannt ist, ist die Atmung ein sanfter Weg, wieder in Verbindung zu kommen.

Die Atemreise unterstützt dich dabei, langsamer zu werden, tiefer zu atmen und dich wieder als lebendig und in dir verankert zu erleben.

📍 In Pressbaum & Eichgraben (Wienerwald) oder online möglich

Dauer Folgetermin: 60 Minuten | Voraussetzung ist eine Erstbegleitung